岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

関市

おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


暑い日が続いてますね~。熱中症に気をつけてくださいね。

なんだか、身体がだるいなぁと感じてる方は、

身体がかたい・運動が苦手・ヨガははじめてでも大丈夫な 、     

癒しの(笑) 和みのヨーガレッスンは、いかがでしょうか
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8月末までのレッスンは

火曜日は、7月31日・8月21日・8月28日     
            
土曜日は 8月4日と8月18日です。 
       
        
        
        
        
       
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

       土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
        
                
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  




個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       

*はじめてさんの体験レッスンは
こちら です。        
        
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。                         
            
            
            
            
           
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

西日本豪雨では、関市もテレビ等で取り上げられ為、ご連絡を頂きましたが、

無事にしております。本当に、ありがとうございます。

昨日、被災地まで行きましたが、改めて自然災害の怖さを感じました。

自分にできる事をしていきたいと思います。



『お知らせ』をひとつ・・・・私も参加しますので、お時間のある方は是非、

生のガンダ-リに会ってくださいね~




和みのヨーガ体感講座(3時間プログラム)開催のご案内

ガンダーリ松本による(和みのヨーガ体験&認知真理学講座)


「認知真理学」を「手当て法」とともにお伝えしながら、実際に体験を通して学んでいただきます。

初心者も、何度も受ける方も大歓迎です!

その方のタイミングで必要な気付きが起こります。(^-^)/
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愛知県<名古屋>10/20(土)13:30-16:30

①13:30 和みのヨーガ体感講座
②15:30 幸せ創造劇場

◆場所:ウィルあいち 4F和室
愛知県名古屋市東区上竪杉町1番地

◆参加費:4,000円(①のみの場合は3,000円)

◆お申込み先:水島正恵
masaeth☆hotmail.co.jp

◆お問い合わせ先:酒井美智代 michiyo-325☆c.vodafone.ne.jp
水島正恵masaeth☆hotmail.co.jp
☆を@に変えて送信してください。

(注記)
参加は、「①②共」 or 「①のみ」 のいずれかになります。
(②のみ参加はできません)

但し、①のみ参加の予定だった方が②も参加したくなった場合、当日1000円追加でご参加いただけます。

持ち物
フェイスタオル、あれば5本指の靴下、ヨガマット又はバスタオル、ふたのついた飲み物
からだを締めつけない服装
スカートでの参加はご遠慮ください。
着替えをする場所は時間で用意する予定です。



心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


気分転換に、少し身体を動かしてみませんか?

がんばらない   くらべない  ゆったりヨガですので、是非お試し下さいね
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7月の乳がんリハビリヨガ教室のお知らせです。

毎月 第1と第3の土曜日(変更するときもありますので各月のレッスンをご確認ください)

7月のレッスンは、7日(土)と21日(土)になります。


時 間  10時15分~11時30分   


料 金  1,500円(税込)


持ち物   ヨガマット・タオル・飲み物・5本指ソックス(あれば)

定 員  6名



やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう



乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。


乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ-ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。






こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


蒸し暑い日が続いてますね~。あと数日で、7月です。

運動不足が気になるなぁと感じてる方は、

身体がかたい・運動が苦手・ヨガははじめてでも大丈夫な 、     

やさしい和みのヨーガレッスンは、いかがでしょうか
yoga_meisou

7月のレッスンは

火曜日は、毎週レッスンになります。(基本第5週目のレッスンはなしです。)       
            
土曜日は 7月 7日と21日です。 
       
        
        
        
        
       
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

       土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
        
                
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  




個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       

*はじめてさんの体験レッスンは
こちら です。        
        
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。                         
            
            
            
            
           
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 



なにこれ?・・・・・ヘナ染めする前の私の髪です(笑)
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随分と長くなりました


各務原市のマノマノさんに、ヘナ染めで、約2年半通ってます。

抗がん剤で、丸坊主だったのが・・・・今では腰ちかくまで。

短かった時の、くるくるくせ毛も、おさまり、長くても髪のトラブルもありません。

本当にヘナのおかげで、つやつや髪になりました

髪の悩みがある方は、オススメですよ~。


とは言いつつ、夏に向けて、乾かすのが大変になってきたので、そろそろ切ろうかな~と考え中です。



                       
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

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*和みのヨ-ガレッスンはこちらをご覧ください。
       

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こちら です。        
        
       
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なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

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      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           




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