岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

美濃市

おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


毎朝届く、エドガ-・ケ-シ-の珠玉の言葉メ-ル

なるほどなぁ~とか、今の自分に必要なメッセ-ジがあったりして、

あなどれません(笑)


今日のメッセ-ジ

何かはっきりとした目的の為に瞑想し、祈ること。

そのような瞑想と祈りをせずに一日が過ぎることがないようにしなさい。

それは自分のためではなく、自分が他の人を助けるための水路になるためにです。

なぜなら、人を助けることが、自分を助ける優れた道であるからです。

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それでは今日も素晴らしい一日になりますように。

NPO法人 日本エドガ-・ケイシ-センタ-
http://edgarcayce.jp


興味のある方は、見てみてくださいね~


乳がんリハビリヨガ・心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、

ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            



 



こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

西日本豪雨・台風21号・北海道地震で多くの方が犠牲となり今も大変な思いをされている方が多くいらっしゃいます。
被災された皆さまに、謹んでお見舞い申しあげます。一日も早く復旧されますよう心からお祈り申しあげます。


乳がん体験者の会PiF(ぴふ)さんからの、お知らせです。


予告をさせて頂いておりました東京での開催のご案内です。
10月30日(火)平日夜の開催です♡

乳房再建のことも乳がんのことも
気軽に来ていただいて
気軽に話して心を軽くして頂けたら嬉しいなと思います。

時間に間に合わない方も
早く帰らなければいけない方も
それぞれの方の時間の都合で
出入り自由です!


【PiF in 東京 乳がんのこと乳房再建のこと】
~体験者とお話ししよう~

スタッフ全員が乳がん乳房再建体験者のお話し会です♡

【日時】
 2018年10月30日(火)
 18:30-20:30 (受付18:15より)

【場所】
 赤坂区民センター

 5階 研修室

 東京都港区赤坂4-18-13
 赤坂コミュニティーぷらざ内

【参加費】
  500円

【対象者】
 女性乳がん体験者様
 定員約20名様

【プログラム】
 受付開始:18:15
 開始時間:18:30
 ・スタッフ体験談 乳がんと乳房再建のお話し
 ・みんなでいろいろ話しをしましょう!
 ・再建したお胸を見てさわって体感してみましょう。

 終了  :20:30


【お申込み】
以下メールアドレスに①②③④をご連絡を頂きお申込みください。
①PiF in 東京申込み
②お名前
③女性乳がん体験者であること
④参加目的・聞きたいことなど

  ↓↓↓
乳がん体験者の会PiF
e-mail: pif.on.east@gmail.com

飲み物等必要な方はお持ちください。
参加したいな気になるなって思われる方は先ずはお申込みくださいね。
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必要な人に届きますように

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


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こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


気分転換に、少し身体を動かしてみませんか?

がんばらない   ゆったりした、簡単ヨガですので、是非お試し下さいね
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9月の乳がんリハビリヨガ教室のお知らせです。

毎月 第1と第3の土曜日(変更するときもありますので各月のレッスンをご確認ください)

9月のレッスンは、15日(土)と29日(土)になります。


時 間  10時15分~11時30分   


料 金  1,500円(税込)


持ち物   ヨガマット・タオル・飲み物・5本指ソックス(あれば)

定 員  6名



やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう



乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。


乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ-ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

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駐車場はあります。






こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


涼しくなったかなぁ~と思ったら、また暑い日が続いてますね~

身体がかたい・運動が苦手・ヨガははじめてでも大丈夫な 、     

癒しの和みのヨーガレッスンを、はじめてみませんか
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9月のレッスンは

毎週火曜日と     
            
土曜日は 9月1日と9月15日です。 
       
        
        
        
        
       
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

       土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
        
                
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  




個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       

*はじめてさんの体験レッスンは
こちら です。        
        
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。                         
            
            
            
            
           
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

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こちらからどうぞ

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


先日、CRAM BONさんのランチに行ってきました~


パン屋さんなので、メインのパン(4種類)と、ス-プ(2種類)・ドリンクを選びます。

私は、

”じっくり煮込んだ飛騨牛スジと、香ばしい風味の中に野菜の甘みを、

閉じ込めた深みのある絶品カレ-パン” 

という、言葉にひかれ、

飛騨牛スジカレ-パン・甘みたっぷり冷製コ-ンス-プ・紅茶を。
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写真の通り、大きいカレ-パンをナイフで切ると、カレ-がたっぷりと入ってます。

サラダとポテトフライもついて、ボリュ-ム満点です

デザ-トもつけることもできますが、お腹いっぱいで無理でした・・・。

行かれる方は、お腹ペコペコでが、オススメですよ~(笑)


ランチは、11時30分~です。

場所は、関市西本郷通4-5-17(関市役所の近く) 定休日は火曜日です。




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      (関インタ-から車で5分)


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