こんばんは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
あっという間に3月になり、びっくりしていますが、
先月は、各務原市の生涯学習の講座に参加されてた方々が、
講座のない時にも和みのヨーガを続けたいということで、サークルを立ち上げて
くださり、皆さんとゆるゆると楽しい時間を過ごすことが出来ました。
本当に、ありがとうございます
まだまだ寒い日がありますが、春はそこまで来ています
そろそろ体を動かしたいなぁと思ってる方は、
頑張らない、ゆる~いヨガを一緒に楽しみませんか?
少人数で行っていますので、のんびり、ゆるゆるとカラダをゆるめていきますよ~
3月のレッスンは、5日、12日、19日、28日の火曜日レッスンです。
10時30分~11時30分
ヨガマット・飲み物、5本指ソックス(あるかた)をお持ちください。
レッスン料は、1000円です。(入会金・回数券はありません)
別日をご希望の方は、個人レッスンとなりますので、お問合せ下さい。
なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。
和みのヨーガは、日本人の知恵を生かした” 日本式のヨーガ ”
やさしいヨガですので、どなたでも参加していただけます
ヨガははじめて、身体に不調のある方でも大丈夫です。
レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市からも来て頂いています。
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
美濃市
2月のヨガレッスン~なごみヨガ
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
新しい年をむかえ、何か運動してみたいなぁと思っている方は、
世界で一番 ”ラク” なヨーガを一緒にゆるゆると楽しみませんか?
和みのヨーガは、日本人の知恵を生かした日本式のヨーガです。
かんたんなことを、たのしみながら、つづけることで健康に!
身体がかたい・ヨガははじめて・大人数は苦手な方も大丈夫です。
レッスンについては、こちらをご覧くださいね。➡ ☆(星をクリック)
2月のレッスンは、6日・13日・20日・27日の火曜日レッスンとなります。
10時30分からですので、
ご都合のつく方は、一緒にゆるゆると楽しみましょう
なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。
頑張らないがモット-のやさしいヨガですので、どなたでも参加していただけます。
乳がん経験者や体に不調のある方もお問合せください。
レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
1月のレッスンのご案内~なごみヨガ
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
随分日にちが過ぎましたが(笑)、
あけましておめでとうございます。
13日に各務原の生涯学習でヨガレッスン開催しました
講座の最終日でしたが、皆さんとゆるゆると楽しむことが出来ました。
また、火曜日レッスン、個人レッスンで皆様と一緒に楽しみたいと思います。
今年度もどうぞよろしくお願い致します。
今月のレッスンは、1月16日・23日・30日の火曜日レッスンとなります。
10時30分からですので、
ご都合のつく方は、一緒にゆるゆると楽しみましょう
なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。
和みのヨーガは、日本人の知恵を生かした” 日本式のヨーガ ”
頑張らない、やさしいヨガですので、どなたでも参加していただけます。
少人数レッスンですので、人見知りな方でも大丈夫です。
レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
年末年始のお知らせ〜なごみヨガ
こんにちは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
あっという間に今年も最終日となりました
先日、今年のヨガレッスンも無事終わることができました。
各務原市の生涯学習で前期・後期ともに、たくさんの方に和みのヨーガを知っていただけて、とても嬉しかったです。
是非お休み中も、覚えているところだけ、やってみてくださいね