岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者向けでかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

癒し

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


今日はチャクラのぬりえセラピーの

名古屋スペシャル交流勉強会に参加してきました

栄の東急REIホテルのひしやさんでランチを頂きました。

IMG_1811

最近ぬりえを改めて良いな~と思うことがあって、今回の勉強会に。

随分前にインストラクタ-の資格は取りましたが(笑)

皆さんのお話をきいて、私も ”やってみよう” と踏み出す勇気を頂きました。


ぬりえは楽しいのはもちろん、


言葉に出来ないモヤモヤした気持ちを色で出せるのと、

集中できるので気持ちなどが落ち着いてきます

気分転換にも良いですよ~。


先日ココロにいいことで紹介させて頂いた 雑誌 ”からだにいいこと”

の7月号でも ”ぬりえ” が紹介されています。

体を休めて色を塗ることに集中でき、ストレス解消に

最適なリラクゼ-ションと




働く忙しい女性はもちろん、お子様と一緒に「親子ぬりえセラピー」として

親子のコミュニケーションにも役立ってくれると思います。


かわいい妖精の図柄も癒し効果が

是非皆さんに体験して頂きたいのでメニュ-に入れたいと思います。

無心になるって良いですよ~ ”” を大切にしましょう



美味しい食事もたくさん頂いて、楽しい一日になりました~。

ご一緒させて頂いた皆さん本当にありがとうございました。







生命の樹のカウンセリング・ヨガレッスンについての

ご予約やお問い合わせはこちらにお願いします


電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


今日は美濃加茂の昭和村に行ってきました!!

入口の菜の花がちょうど見頃を迎え、沢山の方が写真撮影をしていましたよ~。

黄色のじゅうたんに春の訪れを感じました


”里山ふれあい牧場”では、ヤギやヒツジのえさやりや、ウサギや

モルモットの触れ合い体験・乗馬体験などができて、子供たちが、

楽しめるようになっています。


私もアルパカをなでなでしてきましたよ~。癒されます(笑)
IMG_1548

春のお花とスイ-ツ巡りというイベントもあり、地元のお菓子屋さんとコラボで

昭和村オリジナルスイ-ツも販売も。

栗好きな私は栗きんとんスイ-ツを美味しくいただきました


歩いていると上着がいらないぐらいのポカポカ陽気。

のんびりとした休日を楽しむことができました~






乳がん経験者向け・やさしいヨガレッスンについて、ご相談、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。







↑このページのトップヘ