こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


昨日は、和みのヨ-ガとバッチフラワ-の体験会でした。

今回は、いつものマットでのヨガではなく、イスでの和みのヨ-ガ。
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キッチンや、ちょっと時間があるときにも出来るので、ヨガなんて無理~と

思っている方にも、簡単に身体をゆるめて頂けます。

イスでのヨガの後は、マットでのペアワ-クで、さらに身体をゆるめます。

これをお互いにすると、自分の目で確認してもらえるので、

とっても楽しいですよ。

ヨガのあとは、バッチフラワ-で、今の自分の感情を見つめます。
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今の気持ち、心の状態にあったものを38種類のフラワ-レメディから選びます。

自分のボトルは、プラクティショナ-が選んだものではなく、

自分が納得したボトルにするための調整をしていきます。

マイナスだと思うことが、違う視点から見れば強みであったりします。

皆さん、私はコレかなぁ~と悩みつつ選ばれていましたよ~


自分にとって、最高の癒し手は、自分自身です

バッチフラワ-と和みのヨ-ガで、心と身体を自分自身で整えていきましょう。

あなたらしく輝くための一歩になると嬉しいです

次回3月12日(火)に、バッチフラワ-と和みのヨ-ガコラボ体験会をします。
(4月は16日を予定しています。3月に都合が悪い方は、こちらで)

新学期や変化の時期に使いやすいレメディのお話になりますが、

初めての方も参加して頂けますので、気になる方は、是非お越し下さいませ。

心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細は
こちらです。

お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。



個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(3月は16日午前のレッスンです。)                         
            
            
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

なごみヨガ


電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

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【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。