岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

心と身体をゆるめる

おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


随分と暑くなってきましたね〜

夏の熱中症対策などにもスポーツドリンクは、よく飲まれてますが、

子供が急に熱が出て体調が悪くなった~とか、二日酔いの時に、 

”今すぐ” 欲しいなぁと思ったら、

買いに行かなくても、家にあるもので簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね

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手作りスポ-ツドリンク材料

水      1ℓ

砂糖     大さじ3~4

塩       小さじ1/2

レモン汁   大さじ1


全ての材料をあわせて、砂糖・塩が溶けるまで混ぜ合わせるだけです。

溶けにくい場合は、少量のお湯で溶かしても良いですよ。

自分で作ると、砂糖の量が多いのもわかりますね

レモン汁は無くても良いですが、あった方が美味しいです。

家庭にあったお好みの味にできますよ~(笑)

防腐剤は入ってないので、作った日に飲みきってくださいね。



心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

6月25日には、感情に働きかけるバッチフラワ-とのコラボ体験会をします。

心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細は
こちらです。

お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さい。



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            



 

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


生命の樹研究家 小西温子先生より2冊目の本のご案内です
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19日(満月)に、いよいよ2冊目の本が発売となります。

刊行記念としてアマゾンキャンペーンがあります。
アマゾンキャンペーン詳細

(申し込みにはAmazonから送られる注文番号が必要です。
なお、キャンペーン期間以前にAmazonでご予約・ご購入された方もご参加いただけます)

次の内容の特典レターを書かせて頂きました。

【1】本が世に出るまでの不思議な流れ

【2】新元号時代はどんな感じか

【3】「受け取りの法則」に込めたメッセージ

【4】時代の変化の流れをどう乗り越えたらいいか

【5】最後に

新刊『受け取りの法則』と合わせて、ぜひ令和のエネルギーを受け取ってください。

徳間書店の編集者さまのお力添えにて、さくら色のかわいい本ができました。

大いなる流れのすべてに感謝します。

どうぞよろしくお願いいたします!

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私も読むのがとっても楽しみです


心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

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      (関インタ-から車で5分)


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おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


毎年恒例の関まつりが4月20日(土)と4月21日(日)開催されます。


4月20日(土)には、メインイベントのあんどんみこしコンク-ルがあります。

電飾で飾り付けられた華やかなみこしを夜に楽しむ事ができますよ~
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屋台もたくさん出てますので、まだ、予定が決まってない方は是非お出かけくださいね


場所は関市本町通り(審査会場は本町2 交差点)


時間は4月20日(土)18:45~20:30

 (雨天の場合は21日(日)に延期されます。)


本町周辺は、道路規制がありますのでご注意ください。




心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。ご予約、ご質問のある方は、

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なごみヨガ

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。 

ものすごく久しぶりに、各務原市で人気のあべまき茶屋さんのモーニングに行ってきました。

大正時代の蔵を改装した和カフェで、そんなに座席もないので、
オープンと同時にお客様が次々と見えて、すぐに満席に。

甘味処ということで、女性には嬉しいデザートもついて、ボリュームもたっぷりです。

朝から、欲張って食べすぎですね💦
私はドリンクを紅茶にして、大正解でした。
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こちらのランチ、お豆腐ハンバーグもオススメですよ


心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。

運動が苦手・ヨガははじめてでもできる簡単ヨガです。

ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください   

岐阜市・各務原市・美濃市・可児市・犬山市からも来て頂いています

                       
なごみヨガ 

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      (関インタ-から車で5分)  


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