岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

心と体をゆるめる

こんにちは

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。

気持ちの良い季節になりました。

今週の土曜日から新しく各務原市の講座もはじまりまります。

動き出すにはぴったりの月ですね。新しい出会いにワクワクしています。


そろそろ体を動かしたいなぁと思ってる方は、

頑張らない、ゆる~いヨガを一緒に楽しみませんか?

少人数で行っていますので、のんびり、ゆるゆるとカラダをゆるめていきます

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5月のレッスンは、16日、23日、30日火曜日レッスンです。

10時30分~11時30分

ヨガマット・飲み物、5本指ソックス(あるかた)をお持ちください。

レッスン料は、1000円です。(入会金・回数券はありません)

別日をご希望の方は、個人レッスンとなりますので、お問合せ下さい。

なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。

和みのヨーガは、日本人の知恵を生かした” 日本式のヨーガ ”

やさしいヨガですので、どなたでも参加していただけます

レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。

                      
なごみヨガ


電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            






おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


新型コロナウイルスで中止になりました関市成人学校講座

” 心と体をゆるめる やさしいヨガ ” 

が、10月から振替開講で和みのヨ-ガで参加させていただくことになりました

受講生を募集しておりますので、お日にちのあう方ぜひ参加してくださいね。

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受講のご案内  心と体をゆるめる やさしいヨガ開催日

10/29 11/5 11/19 12/3 12/17 1/14 1/21 2/4 全8回  
木曜日 鮎之瀬ふれあいセンタ- 10時~11時30分

対  象

市内在住または在勤の15歳以上で、原則全回数受講できる人
※成人学校は入門講座です。初心者を歓迎します。
1講座 520円
※応募後の取り消しや長期欠席などによる受講料の返金はできません。

締め切り 9月15日(火) 午後5時必着

下記の①ハガキもしくは②市ホームページで応募してください。
※電話での応募はできません。 
①ハガキに必要事項(講座番号、講座名、郵便番号、住所、氏名、性別、年齢、電話番号、E-mailアドレス)を記 入して郵送するか、下記応募場所に備え付けの応募用紙に記入して応募してください。 ※1講座につきはがき1枚の応募とします。

講座番号 ⑭  
講座名 心と体をゆるめる やさしいヨガ です。 

②市ホームページ応募専用URLにアクセスし、必要事項を入力して送信してください。
※URL:https://www.city.seki.lg.jp/jform/seijin2-2.html

講座案内が関市広報に乗っていますので、ご確認くださいね。

運動苦手でも大丈夫なゆる~いヨガですので、安心して参加してくださいね。
どうぞ、よろしくお願いいたします。


*ただし諸事情のため、中止・日程変更となる場合があります。

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください  



なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


毎日暑いですね~。

家の中でも熱中症になりますので、こまめに水分を取るなど気を付けてくださいね。


講座のご案内です

コロナでどうなるかと思いましたが、各務原市で生涯学習講座を担当させていただくことに

なりました。

” 初心者のための心と体をゆるめるやさしいヨ-ガ ”

で開催日は土曜日です。平日レッスンは難しいと思っていた方は、

ぜひ参加してみてくださいね


9月2日が申し込み締め切り日です。

詳しい内容は こちらからどうぞ~。 

体がかたい、運動が苦手でも大丈夫です。

難しいポ-ジングもありません。

一緒に楽しくココロとカラダをゆるめましょう

ご縁のある方とお会いできるのを楽しみにしています。

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なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。

レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            











こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

関市の生涯学習ときめきコース令和2年度(前期)成人学校講座 

で、和みのヨ-ガで参加させていただくことになりました

受講生を募集しておりますので、お日にちのあう方ぜひ参加してくださいね。
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受講のご案内  和みのヨ-ガ開催日

5/14・28 6/11・25 7/9・30 8/20 9/3 全8回  
木曜日 鮎之瀬ふれあいセンタ- 10時~11時30分

対  象

市内在住または在勤の15歳以上で、原則全回数受講できる人
※成人学校は入門講座です。初心者を歓迎します。
1講座 520円
※応募後の取り消しや長期欠席などによる受講料の返金はできません。

締め切り 4月14日(火) 午後5時必着

下記の①ハガキもしくは②市ホームページで応募してください。
※電話での応募はできません。 
①ハガキに必要事項(講座番号、講座名、郵便番号、住所、氏名、性別、年齢、電話番号、E-mailアドレス)を記 入して郵送するか、下記応募場所に備え付けの応募用紙に記入して応募してください。 ※1講座につきはがき1枚の応募とします。

講座番号 ⑭  
講座名 心と体をゆるめる やさしいヨガ です。 

②市ホームページ応募専用URLにアクセスし、必要事項を入力して送信してください。
※URL:https://www.city.seki.lg.jp/jform/seijin2-1.html

講座案内が関市広報に乗っていますので、ご確認くださいね。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

*ただし新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、中止となる場合があります。

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください  



なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



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