こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


昨日は、岡山県の百姓屋敷わらのオーナー
船越康弘さんのお話会が

関市でありましたので、参加してきました

重ね煮で本も出版されてますし、先日のテレビ「あしたも晴れ!人生レシピ」

でも紹介されていましたので、ご存じの方も多いと思いますが、

和みのヨ-ガのガンダ-リも ”わら” で半年に一回コラボイベントをしていますので、

何度かお聞きして、楽しみにしてました
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人は、大好きな事をして幸せに生きるために生まれてきたという、船越さんのお話は、
とってもパワフルでした。

知識だけでなく、体験する事が大事。
先日のレノンリー先生のお話会でも同じことを言われてました。大切なのは今を生きること。

子供に対しては、あなたのおかげ、ちゃんと役に立っているよ、という事を伝えてあげたり、
常にいいとこ探しをする。

大人にも、必要な事ですけどね。
あとは、夜自分自身を褒めてあげる事が、朝気持ちよく起きるコツだそうですよ〜

心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、

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岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

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