乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
8月になり暑い日が続きますが、クーラ-や冷たいものを取りすぎて、
おなかや足の冷えが気になる方も多いと思います。
不調を少し改善するために、ゆる~いヨガを一緒に楽しみませんか?
少人数レッスンですので、体がかたい、運動は苦手でも大丈夫です
ヨガレッスンのお問い合わせをいただいておりますが、現在は、
火曜日の通常レッスンと個人レッスンとなっています。
個人レッスンは、お友達や家族など4人まででしたら、一緒に参加していただけます。
ご自分の予定にあわせてレッスンしていただけますので、気になる方は、
お問合せ下さいませ。(お子様連れでも大丈夫です)
乳がんヨガレッスンも、ご予約承りますので、ご希望の方は、ご連絡ください。
8月のスケジュ-ルのご案内です
和みのヨーガレッスン
日 程 8月3日・10日・17日・24日 火曜日のレッスンです。
時 間 10時30分~11時30分
料 金 1000円
持ち物 タオル・飲み物・五本指ソックス(あれば)・ヨガマット
少し体を動かしたい方は、事前にご予約をお願いいたします。
アルコ-ル消毒と換気対策を致します。
ポ-ジングが少なめの、やさしいヨガですので、はじめての方も安心してくださいね。
火曜日以外をご希望の方は、
ご自分の予定にあわせた、個人レッスンや出張も承りますのでお問合せください。
ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。