こんにちは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
寒くなってきましたね~。
なかなか自分のからだを労わってあげることって、できないですよね。
特に忙しいママは、自分の事はあとまわしに。
和みのヨ-ガは、身体がかたくてもできる
”世界で一番 「ラク」 なヨ-ガです。
とっても簡単なので、がんばらなくてもできますよ~
からだに負担にかかるポ-ズをとることはなく、全身をゆるめます。
自分自身に目を向けて、一緒にゆるゆると、身体と心をゆるめませんか?
お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)
親子でヨガを楽しみましょう
12月のレッスンは11日・18日・25日です。
時 間 10時30分~11時30分
料 金 1,000円(税込)
持ち物 ヨガマット(あれば)・5本指ソックス・タオル・飲み物
お子様連れのかたは、必要なものをお持ちください。
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~
個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、
お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
寒くなってきましたね~。
なかなか自分のからだを労わってあげることって、できないですよね。
特に忙しいママは、自分の事はあとまわしに。
和みのヨ-ガは、身体がかたくてもできる
”世界で一番 「ラク」 なヨ-ガです。
とっても簡単なので、がんばらなくてもできますよ~
からだに負担にかかるポ-ズをとることはなく、全身をゆるめます。
自分自身に目を向けて、一緒にゆるゆると、身体と心をゆるめませんか?
お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)
親子でヨガを楽しみましょう
12月のレッスンは11日・18日・25日です。
時 間 10時30分~11時30分
料 金 1,000円(税込)
持ち物 ヨガマット(あれば)・5本指ソックス・タオル・飲み物
お子様連れのかたは、必要なものをお持ちください。
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~
個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、
お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。