岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者向けでかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

子ども

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


がん患者の会や交流会などたくさんあると思いますが、

行ってみてなんか違った~という方も多いと思います


同じ経験をしたから分かり合えるものがあるだろうと、期待して行くと

反対にイヤな気分になったとか、否定されたとか・・・


同じ病気でもステ-ジも違うし、治療方法も違うので、とらえ方も

本当に人それぞれです。

良いとか悪いとかじゃなくてね。
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でも、同じ病気の人の話をきくと"私もそうだ~"と安心できること

もたくさんありますよ~。

ホントにちょっとした事が"どうなのかなぁ"と心配や不安につながるし、

同世代のがん患者さんや相談相手がいないことも多いので。


なかなか家族にも心配させたくないから・・・と言えない事や、

反対に家族に怒られて、弱音を吐けなくなったひとも。

身近な友達にも、がんのことは話せないから・・・と参加される方も

多いです。

何しろ今はいろんな情報が簡単に手に入るので悩むことも多いかも

しれません。



自分にあったところがあると思うので、探してみましょう

その中で仲良くできる人と出会うこともあります。


諦めないことと、あまり期待しすぎない事がコツです(笑)

あなたが元気になれる場所 きっとありますよ


がん患者本人だけでなく、家族も悩みを打ち明けられるような

場所もあると良いですよね。

子どもをもつがん患者さん同士で交流できる こちら もどうぞ。 




乳がんリハビリヨガ・やさしい和みのヨ-ガレッスンについて、

ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。

個人・出張レッスンも承ります。個人レッスンはお子様と一緒でも大丈夫です。


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。







こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


”おかあさん だいじょうぶ?”は乳がんになったお母さんと子どもが見る絵本です。

2010年に乳がんは他のがんよりも若くして発症するために、

患者に子育て中の母親が多く子どもに病気のことをどう伝えるかを考えて

つくられたものです。

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子どもにどう伝えるか・・・乳がんでなくても悩みますよね~。

子どもが小さければ余計に考えてしまいます。

特にお母さんは一緒にお風呂に入ったりするときに今まであった胸がないとなると

ショックだろうな~とか髪がなくなったら・・・と思う事が全部書かれています。


なかなか、どう説明したら良いかわからないから一緒に本を読んだ後に

お母さんも同じなんだよと話したということも聞きました。


我が家の場合はそこまで小さくなかったのではっきり言いましたが。

でも反対に今はネットで色々調べられるから、ステ-ジの生存率見てショック

受けたみたいですけどね


隠してるつもりでも子供は何かいつもと違うって敏感に感じとってます。

”自分は大事にされてない”と感じ自尊心が傷ついてしまうこともあるそうです。

年齢によっても伝え方に違いはあると思いますが

正直に伝えることで子供も家族の一員だと感じ、気持ちが安定するそうですよ。


小さな子供への伝え方のヒントになるかもしれません。

どんな感じか見たいかたは、レッスンの時にお知らせくださいね。




乳がん経験者向け・やさしいヨガレッスンについて、ご相談、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。 

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