岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

妊婦さん

あけまして、おめでとうございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。



今年も、どうぞよろしくお願いいたします。

年末・年始と女性にとっては、なにかと忙しくて、ようやく

平常通りの生活がはじまったところだと思います。

もしかしたら、その疲れが、どーっときてるかもしれませんね(笑)
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余裕がないと体がかたくなって、滞りが悪くなり、ついイライラ。

そんなときは心とからだをゆるめて、安定した心をとりもどしましょう。

やさしいヨガで、一緒にゆるゆるしませんか?

お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)

親子でヨガを楽しみませんか


1月のレッスンは15日・22日・29日の火曜日と、土曜日は、19日です。


個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
              
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。     (1月は19日午前のレッスンです。) 


          
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            


              

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


いよいよ今年もあと少しで終わりですね〜

今年も、沢山の方々に助けて頂きました。

充実した一年を過ごす事ができ、感謝でいっぱいです。

本当に、ありがとうございました。

来年も、どうぞよろしくお願い致します。
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2019年1月の和みのヨーガレッスンのお知らせです   

1月のレッスンは

火曜日(15日・22日・29日)と     
            
土曜日は 1月19日です。
           

        
        
        
        
       
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

     土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
        
                
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  

お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)

親子でヨガを楽しみましょう



個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
              
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。     (1月は19日午前のレッスンです。) 


来年お会いできるのを楽しみにしています。

楽しいお正月を、お過ごしくださいね

            
            
            
            
            
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


血行不良や、皮膚の乾燥が気になる季節ですね~。

私も、ハンドクリームが必要になってきました

今年最後のアロマケアボランティアでも、カサカサお肌に

アロマを使ったハンド&フットトリ-トメントは喜んでもらえたようです
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ボランティア仲間のひさみさんに、インフルエンザ予防の

マスクの内側にシュッと出来るスプレーを作ってもらいました。

アロマ精油は、

ユーカリラディアタ
ローレル
ティートゥリー
ブラックスプル-スなど、よい香りでした~

早速、マスクに・・・・今の季節にオススメです!!




心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)

親子でヨガを楽しみましょう


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           





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