岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

和みのヨ-ガ

おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


寒い日が続くと、体を動かすのもなかなか難しいなぁと感じますよね~。

体のバランスはとれているか・・・・・簡単なので、ぜひ試してみてください。


目を閉じて、その場で50歩足踏みをしてみてください。

目をあけたら、はじめにいた場所から自分はどこにいるでしょうか(笑)

前のほうや後ろのほうに進んでいたり、左右に曲がっていたり・・・・。

左右に曲がってしまう人は、体のバランスがくずれて、左右の足の長さが違うことが原因です。

和みのヨ-ガは、体のひずみを整えるので、行ったあとは、両足の長さを比べると、

差がなくなっています。

日々のストレスで、私たちの体は常に緊張状態で、心と体がかたくなってバランスが崩れやすく

なっています。

和みのヨ-ガで、リンパの流れ・血液の流れをよくして、体のバランスを整えていきましょう

aca69643cc6d1420102368a231fd7053_s

年齢に関係なく楽しめる、優しいヨガで、一緒にゆるゆるしませんか?

お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)


詳しい内容は、今月のスケジュ-ルをご覧ください。


個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
               
          
心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。            


              



こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。
 
乳がん体験者の会PiF(ぴふ)さんより
乳房再建って、どうするの?~専門医による講演会のご案内です。

私達が乳房再建に迷って迷ってどうしたらいいか判らないときに
講演会でのお話しや乳房再建者との出逢いが希望となったように
この出逢いが皆さまの希望となることを願っています。

日時:2020年3月15日 14:00-16:40(受付・開場13:30より)
場所:つくば国際会議場 401会議室 〒305-0032 茨城県つくば市竹園2-20-3 https://www.epochal.or.jp/ 
アクセス: https://www.epochal.or.jp/access/index.html
周辺駐車場 : https://www.epochal.or.jp/access/map_shuhen.html


プログラム

【1部】 14:00 開始 PiFご挨拶

15:05-15:25 Q&A

【2部】 15:40-16:40 乳房再建体験者と交流会


対象者:

【1部】乳がん体験者様をはじめどなたでも 

【2部】女性乳がん体験者様限定


お申込み方法:以下お申込みフォームより↓↓↓
PC:
https://ws.formzu.net/fgen/S9304245/
スマホ: https://ws.formzu.net/sfgen/S9304245/
ガラケー: https://ws.formzu.net/mfgen/S9304245/

(定員約50名様)

参加費:1000円 ※当日お支払いください。

お問合せ連絡先:乳がん体験者の会PiF(ぴふ) e-mail→ pif.on.east@gmail.com

主催:乳がん体験者の会PiF(ぴふ)
協力:公益財団法人日本対がん協会


【関堂先生ご略歴】

北海道大学形成外科に入局し、旭川厚生病院、釧路労災病院、東京都中野総合病院、帯広厚生病院、市立札幌病院などにて研修を行った。
その後、国立がんセンター東病院、University of Kentucky, Division of Plastic Surgery(Research fellow)、北海道大学形成外科助手、同講師を経て、2008年より現職。

 学会役員:日本形成外科学会 評議員・社会保険委員・学会誌編集委員、
日本マイクロサージャリー学会 理事・学会誌編集委員、日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会 理事 広報企画委員長、教育・研修委員、日本創傷外科学会:理事・専門医委員、日本形成外科手術手技学会 理事、日本頭頸部癌学会 評議員・学会誌編集委員、日本乳癌学会:評議員 など

14:05-15:05 ご講演「乳癌治療における乳房再建」
演者:筑波大学医学医療系 形成外科 教授 関堂 充 先生

必要な方に届きますように

3d66e76a0545e767c564ed7fe0c5d8d6_s

なごみヨガでは、乳がんリハビリヨガレッスンを開催しています。 

やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう

乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。

乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ-ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。




おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

いつもありがとうございます。

乳がん体験者の会PiF(ぴふ)さんからのご案内です。

今年最後のPiF in 東京を開催します。

12月21日(土)午前は想いを語る会、午後は乳房再建のおしゃべり会を、それぞれ開催します。

 
午前の部:「想いを語る(再発・転移の方限定」
   9:45 受付開始
  10:00 PiF紹介
  10:05 ~想いを語る~
  12:45 終了
 
午後の部:「乳房再建ってどうするの?」

  13:45 受付開始
  14:00 PiF紹介
  14:05 スタッフ体験談~乳がんと乳房再建のお話し~みんなで色々お話しよう!
  16:05 体感会

  16:45 終了

 

【場所(午前午後とも)】※過去の開催と場所が異なりますので、ご注意ください※

  麻布区民センター

 集会室(地下1階) 港区六本木五丁目16番45号

 

【参加費(午前午後それぞれ)】各500円

 

【対象者】  女性乳がん体験者様  定員約20名様

 

【お申込み】以下メールアドレスに①②③をご連絡ください。

 ①PiF in 東京申込み(午前または午後)
 ②お名前
 ③女性乳がん体験者であること

  ↓↓↓

 乳がん体験者の会PiF
 e-mail: pif.on.east@gmail.com

 携帯アドレスでお申込みの場合は上記アドレスからの  メールがお受取頂けますように設定をお願い致します。


必要な方に届きますように
bbf27c0c46ff88a0b0071c9c207776f6_s

なごみヨガでは、乳がんリハビリヨガレッスンを開催しています。 

やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう

乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。

乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ-ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。




こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

平成も終わり令和の時代へ。

変化のある時期、皆さんはどのようにお過ごしですか?

子供の成長による身体や心の変化
年度変わり、進学、進級、

家族や自分自身の就職、部署の移動
結婚、引越し、季節の変化など

がんばりすぎて疲れてしまったり、やる気が出ないなぁと
感じてる方も多いのでは。

和みのヨ-ガとバッチフラワ-で身体と心をゆるめましょう。

誰かの為にではなく、時には自分の為に時間をかけてくださいね
a675c77d6a63c2a63175892da9b00446_s
5月28日
和みのヨ-ガとバッチ体験会

バッチは、疲れた時、 自分、家族のケアについてのお話になります。

毎月1回 10時~12時 
*開催日は今月のスケジュ-ルでご確認ください

 (10時~和みのヨーガ 11時~バッチ体験)

場所 岐阜県関市倉知3027-1 2階  
    なごみヨガ  


参加費 3500円

(和みのヨーガ、講座代、持ち帰り用レメディ代を含みます)

 


バッチフラワーレメディーは 

Canal https://canal-kani.jimdo.com/  

カナル可児で検索してください。


ご質問のある方は、 お気軽にお問い合わせください   

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                       
なごみヨガ 

電話番号 : 080-3651-8946  

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com  

ご予約・お問い合わせは 
こちら からどうぞ


こんばんは。 なごみヨガ ゆきです。

3月のスケジュ-ルのご案内です
詳しい内容は、各ペ-ジをご覧くださいね。

和みのヨーガレッスン こちらへ

火曜日 3月5日・19日・26日
10時30分~

土曜日    3月2日と16日
14時30分~

和みのヨーガとバッチフラワーコラボレッスン こちらへ

3月12日(火) 
10時~12時

乳がんリハビリヨガレッスン こちらへ

3月16日(土)
10時15分~11時30分

サンキャッチャーWS こちらへ

3月27日(水)と3月30日(土)
10時~11時30分
日程リクエスト開催や出張も承ります。各種イベントもご相談ください。
9ed7bcb23741bfbfb0e414f0296fb8f9_s

ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



↑このページのトップヘ