こんにちは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ－ゆきです。
朝晩と随分涼しくなりましたね～。
夏の暑さも去り、運動のしやすい季節となりました。
来週からは、各務原市のヨガレッスンもはじまるので、
新しい出会いに今からワクワクしています
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ－ゆきです。
朝晩と随分涼しくなりましたね～。
夏の暑さも去り、運動のしやすい季節となりました。
来週からは、各務原市のヨガレッスンもはじまるので、
新しい出会いに今からワクワクしています
10月の和みのヨーガレッスンのお知らせです。
和みのヨ－ガレッスンでは、
難しいポージングなどありませんので、どなたでも参加していただけます。
心地よい程度ですので、運動苦手な方や体調に不安がある方でも丈夫です。
一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、楽しみましょう
10月のレッスンは、4日、11日、18日、25日の火曜日レッスンです。
和みのヨ－ガレッスンでは、
難しいポージングなどありませんので、どなたでも参加していただけます。
心地よい程度ですので、運動苦手な方や体調に不安がある方でも丈夫です。
一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、楽しみましょう
10月のレッスンは、4日、11日、18日、25日の火曜日レッスンです。
10時30分～11時30分
ヨガマット・飲み物、５本指ソックス（あるかた）をお持ちください。
レッスン料は、1000円です。（入会金・回数券はありません）
別日をご希望の方は、個人レッスンとなりますので、お問合せ下さい。
個人レッスンでは、お友達やご家族と一緒にレッスンしていただけます。
なごみヨガでは、心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。
和みのヨーガは、日本人の知恵を生かした” 日本式のヨーガ ” です。
難しいことを一生懸命、頑張らなくても心と身体をゆるめ、整えることができます。
レッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください 
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。
なごみヨガ
電話番号 ： 080-3651-8946
メールアドレス ： tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 ： 岐阜県関市倉知３０２７−１ 2階
（関インタ－から車で5分）
駐車場はあります。
