岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

冷え性

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


先日のよもぎ蒸しの記事で何件かお問い合わせを頂いています。

本当に、ありがとうございます

現在着々と(笑) 準備中ですので、もう少しお待ちくださいませ。

なのでよもぎ蒸しがスタ-トする前に冷え改善 ”よもぎパック” を販売します!!

京都美山産の

完全無農薬のよもぎパックですので安心です。

お鍋で煮出し濃く色がでたら煮汁ごとお風呂に入れてお楽しみ下さいね~。

よもぎ蒸しは生理中は避けたほうが良いのですが、よもぎ風呂でしたら

大丈夫ですので、ご自宅で是非お試しください
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よもぎの効用としては、


*血行促進(新陳代謝をよくする)

*ホルモンバランスの調整

*抗炎症作用(肌荒れ・炎症抑制)

*リラックス効果・ストレス解消

*貧血の改善・整腸作用


などがあります。 

女性に多い低体温・冷え性・婦人系の不調の改善にオススメです。

寒くなってきたので、ゆっくりと湯船につかり身体を温めて免疫力をあげましょう

郵送することも可能ですので、お問い合わせ下さいね。




心と身体をゆるめる和みのヨ-ガレッスン・乳がんリハビリヨガについて、

ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。

大垣市・岐阜市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)




こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


先日、毎回ヘナトリートメントでお世話になってますマノマノさんの紹介で、

yomogimushi

以前から、よもぎ蒸しは興味があったので、とっても楽しみにしてました。


ママの話しは、ズバズバ遠慮ないのです 

が、怖くはありませんよ〜。とっても楽しいです


次回は2月21日に名古屋で講座がありますので、よもぎ蒸しに興味のある方、

ママに会ってみたい方は、予定あけておいてくださいね〜。


おかま直伝よもぎ蒸しは自分で選んだハ-ブとよもぎをブレンドするものです。

選んだハーブで最近の身体と心の状態を知ることができるので楽しいですよ


低体温・冷え性・婦人系疾患・アトピ-などに効果があると言われています。

運動不足で代謝の悪い方にもおすすめです。

準備ができたら ”よもぎ蒸し” はじめますので、お楽しみに~



乳がんリハビリヨガ・やさしい和みのヨーガレッスンについて、

ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

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