岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

人が本来持っている自然治癒力を活性化

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。

和みのヨーガレッスンのお知らせです。

和みのヨ-ガは、人が本来持っている自然治癒力を活性化させ、

体と心を無理なくほぐすヨガです。

運動苦手や人見知りさん、身体の不調がある方でも大丈夫ですよ~。

一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、はじめてみませんか

自分自身にやさしく触れて、ゆったりとした時間を楽しみましょう。

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12月のレッスンは

火曜日は、12月3日・17日・24日     
            
土曜日は 12月7日と21日です。
           

        
        
        
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

       土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  

お子様連れや妊婦さん(安定期に入ってましたら、大丈夫です。)もどうぞ。


個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(12月は21日午前のレッスンです。)                         
            
            
            
            
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。

和みのヨ-ガのお問い合わせを頂きますが、

どなたでも、体と心をムリなくほぐすことができ、

人が本来持っている自然治癒力を活性化させ、

カラダとココロのバランスを整えるものです。

運動が苦手、体力に自信がない方でも大丈夫!!

一緒に、ゆるゆると楽しみましょう
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時間が無い・近くにレッスンしているところが無い方は、通信教育もあります。

丁寧に一つ一つ手当法の意味や場所などが書かれたテキストと、通常のクラスで行われいてるのと、

まったく同じような流れの手当法のDVDが付いています。


モデルは、和みのヨーガのインストラクターの方が行ってますので、

教室に参加している感じでご自宅で行うことができます。


通信教育をこれまで続けることが無理だった…という方も、気持ちよく続けることができて、

沢山の方が、大きな変化を体験してくださっています。


この通信教育は、身体のことから、心のことまでとても詳しく書かれていますので

インストラクターの方のテキストとしても活用されていますよ~。


和みのヨーガインストラクターを目指している方には本当にお勧めです。

通信教育講座のお申し込み・お問合せは、

一般社団法人和みのヨーガ研究所にお問い合わせください。

和みのヨーガ研究所から、受講者応援の為の講座費補助を行っています。
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なごみヨガでは、ココロとカラダをゆるめる、和みのヨ-ガレッスンを開催しています。

ツボを押しながら、血行を良くして、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう

”やってもらう人は気持ちよく、やってあげた人はより健康に”

が特長の和みのペアワ-クも一緒に体験して頂けます

通信講座で、確認したいこと、聞きたいことがある方が、時々なごみヨガ

に来てくださいます。

そんな時にも、ぜひ活用してくださいませ。

レッスンご希望の方は今月のスケジュ-ルをご覧ください。
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています。                                 

和みのヨ-ガレッスンのご予約や、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)




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