岐阜県関市のヨガレッスン｜乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ－になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる！！かんたん・やさしいヨガ教室～

乳がんリハビリヨガ

おはようございます。

乳がん経験者さんの為のヨガ　和みのヨーガインストラクタ－

ゆきです。　

乳がん体験者の会PiF（ぴふ）さんからのご案内です。

秋の虫が鳴き始めましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
PiFおしゃべり会、他団体のセミナー等をご案内をさせていただきます。

１. PiF in Zoom 「乳がんって言われちゃったけど」
お気軽におしゃべりに来てくださいね。
2022年9月17日（土）19:00～20:30
対象：女性乳がん経験者様
定員：約８名様
場所：オンライン
参加費：無料
お申し込みは以下より
↓
https://pif20220917.peatix.com


2.ジャパンキャンサーフォーラム2022オンライン動画公開
8月に開催されたジャパンキャンサーフォーラムの動画が順次公開されています。
↓
https://www.japancancerforum.jp/programs

「乳がん治療の最新情報2022」
https://www.japancancerforum.jp/programs/2022/program6065


3.CNJより
第18期乳がん体験者コーディネーター（BEC）養成講座申込受付中
9月1日開講のオンラインで最新の乳がん医療情報を学ぶ養成講座。9月30日までに申し込まれた方は前期受講料が9,900円引きとなります。
↓
https://www.cancernet.jp/training/bec


4.マンマチアー委員会
PiFでもお話しをいただきました緩和ケア医 大橋洋平医師のご講演です。
9月29日（木）18時30分～20時
緩和ケア医が希少がんになって分かった『緩和ケア』と『患者として生きる』こと
https://mammacheer142.peatix.com/

以上です。必要な方に届きますように
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なごみヨガでは、乳がんリハビリヨガレッスンを開催しています。　

やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう。気分転換にお越しくださいませ

現在個人レッスンですので、家族やお友達と一緒でも大丈夫です。

乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ－ガレッスンもあります。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。                                  

乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。

なごみヨガ

電話番号　：　080-3651-8946

メールアドレス　：　tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所　：　岐阜県関市倉知３０２７−１ 　 2階
　　　　　　（関インタ－から車で5分）

駐車場はあります。

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こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ　和みのヨーガインストラクタ－

ゆきです。　

今日は、久しぶりに火曜日レッスンでした

コロナウィルスの影響で、なかなか外出も難しい・・・ということで、

ついつい間食が多くなり、体も動かすことがなくて、久しぶりの和みのヨ－ガレッスンは、

皆さんカラダがかたくなってる！！ということに改めて気づくレッスンだったようです

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のんびり、ゆる－く頭のてっぺんから、足先までたっぷり時間をかけて緩めると、

ココロもカラダもゆるんで睡魔が襲ってきます(笑)

ウトウトしつつ、ペアワ－クをすると、さらに心地が良くなってきます。

自分の為に時間をかける事は大切ですね～。

カラダが緩むとココロも緩み、余裕が出てきます。

頑張らないやさしいヨガですので、運動苦手でも大丈夫です。

なんだか、最近ギスギスしてるな～と感じてる方は、

どうぞ、お越しくださいませ


和みのヨ－ガレッスンは、毎週火曜日

10時30分からです。（第5週はお休みです。）

火曜日以外でご希望の方は、個人レッスンとなります。

乳がんリハビリヨガも行っています。個人レッスンの場合は、

お友達や家族と一緒に参加できますので、気になる方はお問合せ下さいね。



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号　：　080-3651-8946

メールアドレス　：　tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ

【アクセス】

住所　：　岐阜県関市倉知３０２７−１ 　 2階
　　　　　　（関インタ－から車で5分）


駐車場はあります。           








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#美濃加茂市

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ　和みのヨーガインストラクタ－

ゆきです。


1月の乳がんリハビリヨガのお知らせです。

術後の気分転換に、体を少しうごかしてみませんか？

乳がんヨガは、ヨガだけでなく、お話する時間がとってあります。

頑張らない、比べない、自分のできるところまで・・・・・がモット－の

和みのヨ－ガですので、安心して一緒に楽しみましょう

術後時間がたっている方は、和みのヨ－ガレッスンでも大丈夫ですよ～。

心配な方は、主治医の先生に、ご確認をお願いしますね。
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1月の乳がんリハビリヨガ教室のお知らせです。

1月のレッスンは、18日（土）になります。


時　間　　10時15分～11時30分  　


料　金　　１，５００円（税込）


持ち物　  ヨガマット・タオル・飲み物・５本指ソックス（あれば）

定　員　　6名



ツボを押しながら、血行を良くして、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう



乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。


乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ－ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号　：　080-3651-8946

メールアドレス　：　tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所　：　岐阜県関市倉知３０２７−１ 　 2階
　　　　　　（関インタ－から車で5分）


駐車場はあります。






こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ　和みのヨーガインストラクタ－ゆきです。

クリスマスも終わり、いよいよ年末に近づいてきましたね～。

来年の和みのヨーガレッスンのお知らせです

和みのヨ－ガは、日本人の体形に合わせた

体と心を無理なくほぐす　”日本式ヨガ”　です。

運動が苦手な方、ヨガははじめて・・・・身体の不調がある方でも大丈夫ですよ～。

一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、はじめてみませんか

自分自身にやさしく触れて、ゆったりとした時間を楽しみましょう。

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1月のレッスンは

火曜日は、1月7日・14日・21日・28日     
　　　　　　　　　　　　
土曜日は　1月18日です。

　　　　　　　　　　　
時　間　火曜日　　10時30分～11時30分

　　　　   土曜日　　14時30分～15時30分


料　金　　１，０００円（税込）　        
        
       
持ち物　　ヨガマット(あれば）・タオル・飲み物        
        
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ～ 　

お子様連れや妊婦さん（安定期に入ってましたら、大丈夫です。）もどうぞ。


個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
       
＊乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。（1月は18日午前のレッスンです。）　                        
                        
            
            
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号　：　080-3651-8946

メールアドレス　：　tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ

【アクセス】

住所　：　岐阜県関市倉知３０２７−１ 　 2階
　　　　　　（関インタ－から車で5分）


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ　和みのヨーガインストラクタ－

ゆきです。
　
乳がん体験者の会PiF(ぴふ）さんより
乳房再建って、どうするの？～専門医による講演会のご案内です。

私達が乳房再建に迷って迷ってどうしたらいいか判らないときに
講演会でのお話しや乳房再建者との出逢いが希望となったように
この出逢いが皆さまの希望となることを願っています。

日時：2020年3月15日 14:00-16:40（受付・開場13:30より）
場所：つくば国際会議場　401会議室　〒305-0032　茨城県つくば市竹園2-20-3 https://www.epochal.or.jp/ 
アクセス: https://www.epochal.or.jp/access/index.html
周辺駐車場 : https://www.epochal.or.jp/access/map_shuhen.html


プログラム

【1部】 14:00　開始　PiFご挨拶

15:05-15:25　Q&A

【2部】 15:40-16:40　乳房再建体験者と交流会


対象者：

【1部】乳がん体験者様をはじめどなたでも　

【2部】女性乳がん体験者様限定


お申込み方法：以下お申込みフォームより↓↓↓
PC: https://ws.formzu.net/fgen/S9304245/
スマホ: https://ws.formzu.net/sfgen/S9304245/
ガラケー: https://ws.formzu.net/mfgen/S9304245/

(定員約50名様）

参加費：1000円 ※当日お支払いください。

お問合せ連絡先:乳がん体験者の会PiF(ぴふ)　e-mail→ pif.on.east@gmail.com

主催：乳がん体験者の会PiF(ぴふ）
協力：公益財団法人日本対がん協会


【関堂先生ご略歴】

北海道大学形成外科に入局し、旭川厚生病院、釧路労災病院、東京都中野総合病院、帯広厚生病院、市立札幌病院などにて研修を行った。
その後、国立がんセンター東病院、University of Kentucky, Division of Plastic Surgery（Research fellow）、北海道大学形成外科助手、同講師を経て、2008年より現職。

 学会役員：日本形成外科学会 評議員・社会保険委員・学会誌編集委員、
日本マイクロサージャリー学会 理事・学会誌編集委員、日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会 理事 広報企画委員長、教育・研修委員、日本創傷外科学会：理事・専門医委員、日本形成外科手術手技学会 理事、日本頭頸部癌学会 評議員・学会誌編集委員、日本乳癌学会：評議員　など

14:05-15:05　ご講演「乳癌治療における乳房再建」
演者：筑波大学医学医療系 形成外科 教授 関堂 充 先生

必要な方に届きますように

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なごみヨガでは、乳がんリハビリヨガレッスンを開催しています。　

やさしいヨガで、ゆったりと身体をゆるめていきますので、

安心してヨガを楽しみましょう

乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。

乳がんリハビリヨガお客様の声はこちらです


乳がん経験者さんでなくても参加して頂ける和みのヨ－ガレッスンもあります。

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています。                                 



乳がんリハビリヨガレッスンのご予約または心配事や

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね。


なごみヨガ

電話番号　：　080-3651-8946

メールアドレス　：　tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


【アクセス】

住所　：　岐阜県関市倉知３０２７−１ 　 2階
　　　　　　（関インタ－から車で5分）


駐車場はあります。




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