岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

中心軸

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


春らしくなってきましたね~。

和みのヨ-ガのガンダ-リのメルマガからです


和みのヨーガが心とからだの健やかな発達の為にとても良い!

と、和みのヨーガのホームページを見て大感動してくださった先生が、

今とても難しい時期にある高校生のみなさんの為にと、

和みのヨーガを体育の授業で全学年毎週2時間ずつ行うことになりました!
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集中力が高まり学力が伸び、

コミュニケーション能力が高まりクラスが和やかになり、

自分を大切にできるようになり自己肯定感が高まり、

自分の中に中心軸ができますので、『何があっても大丈夫!』

の安心感を持つことができます。


今からとっても楽しみですとありましたが、私もとっても嬉しく思いました


高校生だけでなく、幅広い年代の方にオススメできる、やさしいヨガです。

是非お試しくださいね。


*はじめてさんの体験レッスンは
こちら です。        

 
           


心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンについて、ご予約、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。

生命の樹を見させて頂きました~


生命の樹は、身体と宇宙と意識とひとつにつなげる図形です。

なので、生命の樹を意識したり使っていくと、だんだん中心軸が整ってきます。

自分にしっかりつながっていれば、安らぎと喜びで満たされてきます


自分の強みが分かると、

他人と比べることなく、自分を認めてあげることができるようになってきます。

モヤモヤしたり、焦ったりするのは、自分自身から離れていますよ~

というサインです。

揺れながらも、徐々に中心軸を整えていくみたいな感じでしょうか。
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見させて頂く私も毎回とってもワクワク楽しいです。


”生命の樹”に出会って自分自身を好きになって更にパワーアップ目指し

ましょう  


生命の樹のカウンセリングは

1件5,000円です。

時間は60分ですがお話してると、もう少し長くなるかも(笑)


生命の樹のカウンセリングで分かることはこちらをご覧くださいね


生命の樹のカウンセリング・やさしい和みのヨーガレッスンについての

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

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