こんにちは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ－
ゆきです。
体験レッスンのおしらせです
かんたん・やさしいとはいっても、どんなヨガか気になりますよね～。
というお客様の声に応えて、初めての方に500円の体験レッスンを始めました！
「一日の疲れを癒す かんたんヨガ」を行います。
ツボを刺激しながら 血流をよくし 疲れた体をゆるめます。
実際のレッスンで行うものばかりですので、どんな感じかが分かると思います。
ストレスからくる緊張で心と身体がかたくなってませんか？
日本人の知恵を生かした、自然治癒予防整体が和みのヨ－ガです。
体がかたいから・・・でも大丈夫。誰でも簡単にできるので、安心してくださいね。
自分自身の手で心と身体を健康にしましょう
ぐっすり眠れて、目覚めスッキリ
” 一日の疲れを癒す かんたんヨガ ” ぜひお試しくださいね
【体験レッスン50分コース】
カウンセリング（10分） →かんたんヨガ（30分） →フィードバック（10分）
乳がん体験者さんや、身体に不調のある方も、是非お試しくださいね。
運動苦手・ヨガははじめて・大人数は苦手な方も、お気軽にどうそ。
平日9時から17時まででご都合の良い時間でご予約下さい。
火曜日・土曜日レッスンの時にお試しレッスンも可能です。
乳がんリハビリヨガ、心と身体をゆるめる和みのヨ－ガレッスンについて
出張・個人レッスンも承ります。
ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。
なごみヨガ
電話番号 ： 080-3651-8946
メールアドレス ： tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 ： 岐阜県関市倉知３０２７−１ 2階
（関インタ－から車で5分）
駐車場はあります。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ－
ゆきです。
体験レッスンのおしらせです
かんたん・やさしいとはいっても、どんなヨガか気になりますよね～。
というお客様の声に応えて、初めての方に500円の体験レッスンを始めました！
「一日の疲れを癒す かんたんヨガ」を行います。
ツボを刺激しながら 血流をよくし 疲れた体をゆるめます。
実際のレッスンで行うものばかりですので、どんな感じかが分かると思います。
ストレスからくる緊張で心と身体がかたくなってませんか？
日本人の知恵を生かした、自然治癒予防整体が和みのヨ－ガです。
体がかたいから・・・でも大丈夫。誰でも簡単にできるので、安心してくださいね。
自分自身の手で心と身体を健康にしましょう
ぐっすり眠れて、目覚めスッキリ
” 一日の疲れを癒す かんたんヨガ ” ぜひお試しくださいね
【体験レッスン50分コース】
カウンセリング（10分） →かんたんヨガ（30分） →フィードバック（10分）
乳がん体験者さんや、身体に不調のある方も、是非お試しくださいね。
運動苦手・ヨガははじめて・大人数は苦手な方も、お気軽にどうそ。
平日9時から17時まででご都合の良い時間でご予約下さい。
火曜日・土曜日レッスンの時にお試しレッスンも可能です。
乳がんリハビリヨガ、心と身体をゆるめる和みのヨ－ガレッスンについて
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なごみヨガ
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メールアドレス ： tubasa0109@icloud.com
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【アクセス】
住所 ： 岐阜県関市倉知３０２７−１ 2階
（関インタ－から車で5分）
駐車場はあります。
