こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


体験レッスンのおしらせです

かんたん・やさしいとはいっても、どんなヨガか気になりますよね~。

というお客様の声に応えて、初めての方に30分500円の体験レッスンを始めました!

「一日の疲れを癒す かんたん10分ヨガ」を行います。

ツボを刺激しながら 血流をよくし 疲れた体をゆるめます。

実際のレッスンで行うものばかりですので、どんな感じかが分かると思います。
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ストレスからくる緊張で心と身体がかたくなってませんか?

日本人の知恵を生かした、自然治癒予防整体が和みのヨ-ガです。

体がかたいから・・・でも大丈夫。誰でも簡単にできるので、安心してくださいね。

自分自身の手で心と身体を健康にしましょう


ぐっすり眠れて、目覚めスッキリ

” 一日の疲れを癒す かんたん10分ヨガ ” ぜひお試しくださいね

【体験レッスン30分コース】

カウンセリング(10分)  →かんたん10分ヨガ(10分)  →フィードバック(10分)


乳がん体験者さんや、身体に不調のある方も、是非お試しくださいね。


平日9時から17時まででご都合の良い時間でご予約下さい。
土曜日ご希望の方は、お問い合わせ下さい。




乳がんリハビリヨガ、心と身体をゆるめる和みのヨ-ガレッスンについて

出張・個人レッスンも承ります。

ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください   


岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています。                      

            
           
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。