岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

今月のスケジュ-ル

おはようございます。 なごみヨガ ゆきです。


9月になりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。

夏の疲れがでやすい時期です。

十分に睡眠をとって、体も冷やしすぎないようにしましょう


ヨガレッスンのお問い合わせをいただいておりますが、今後は、

火曜日の通常レッスンと個人レッスンと致します。

個人レッスンは、お友達や家族など3人まででしたら、一緒に参加していただけます。

ご自分の予定にあわせてレッスンしていただけますので、気になる方は、

お問合せ下さいませ。(お子様連れでも大丈夫です)

乳がんヨガレッスンも、ご予約承りますので、ご希望の方は、ご連絡ください。

9月のスケジュ-ルのご案内です

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和みのヨーガレッスン 

日 程  9月8日・15日・29日 火曜日のレッスンです。

時 間  10時30分~11時30分

料 金  1000円

持ち物  タオル・飲み物・五本指ソックス(あれば)・ヨガマット



少し体を動かしたい方は、事前にご予約をお願いいたします。

アルコ-ル消毒と換気対策を致します。

ゆったりとしたヨガで気分転換してみませんか?

初心者やご年配の方、体の固い方も安心して始められる

やさしいヨガですので、安心してくださいね。


火曜日以外をご希望の方は、

ご自分の予定にあわせた、個人レッスンや出張も承りますのでお問合せください。


ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね  



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



おはようございます。 なごみヨガ ゆきです。


梅雨もあけ、夏休みもはじまりましたね~。

ヨガレッスンのお問い合わせをいただいておりますが、今後は、

火曜日の通常レッスンと個人レッスンと致します。

個人レッスンは、お友達や家族など3人まででしたら、一緒に参加していただけます。

ご自分の予定にあわせてレッスンしていただけますので、気になる方は、

お問合せ下さいませ。(お子様連れでも大丈夫です)

乳がんヨガレッスンも、ご予約承りますので、ご希望の方は、ご連絡ください。

8月のスケジュ-ルのご案内です

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和みのヨーガレッスン 

日 程  8月4日・18日・25日 火曜日のレッスンです。

時 間  10時30分~11時30分

料 金  1000円

持ち物  タオル・飲み物・五本指ソックス(あれば)・ヨガマット



少し体を動かしたい方は、事前にご予約をお願いいたします。

アルコ-ル消毒と換気対策を致します。

ゆったりとしたヨガで気分転換してみませんか?

初心者やご年配の方、体の固い方も安心して始められる

やさしいヨガですので、安心してくださいね。


火曜日以外をご希望の方は、

ご自分の予定にあわせた、個人レッスンや出張も承りますのでお問合せください。


ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね  



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



おはようございます。 なごみヨガ ゆきです。


ヨガレッスンのお問い合わせをいただいておりますが、今後は、

火曜日の通常レッスンと個人レッスンと致します。

個人レッスンは、お友達や家族など3人まででしたら、一緒に参加していただけます。

ご自分の予定にあわせてレッスンしていただけますので、気になる方は、

お問合せ下さいませ。(お子様連れでも大丈夫です)

乳がんヨガレッスンも、ご予約承りますので、ご希望の方は、ご連絡ください。

7月のスケジュ-ルのご案内です

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和みのヨーガレッスン 

日 程  7月7日・14日・21日・28日 火曜日のレッスンです。

時 間  10時30分~11時30分

料 金  1000円

持ち物  タオル・飲み物・五本指ソックス(あれば)・ヨガマット



少し体を動かしたい方は、事前にご予約をお願いいたします。

アルコ-ル消毒と換気対策を致します。

ゆったりとしたヨガで気分転換してみませんか?

初心者やご年配の方、体の固い方も安心して始められる

やさしいヨガですので、安心してくださいね。


火曜日以外をご希望の方は、

ご自分の予定にあわせた、個人レッスンや出張も承りますのでお問合せください。


ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね  



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



こんにちは。 なごみヨガ ゆきです。

お久しぶりですね。6月になりました。

学校もはじまり、今日入学式というところもあるみたいですね。

ホッとするような、心配のような複雑な気持ちでしょうか。


コロナ自粛も徐々に改善され、そろそろ運動を・・・・と思っている方も多いようで、

お問い合わせをいただいておりますが、6月までは、予約の

ある場合のみレッスンを致します。

乳がんヨガレッスンのご予約は、15日以降でご予約承りますので、

ご希望の方は、ご連絡くださいませ。



6月のスケジュ-ルのご案内です

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和みのヨーガレッスン 

6月は、9日.16日.23日 火曜日のレッスンです。

予約のある場合のみ、開催致しますので、少し体を動かしたい方は、

ご予約をお願いいたします。

レッスンの時間は、10時30分~11時30分です。


アルコ-ル消毒と換気対策を致します。

ゆったりとしたヨガで気分転換してみませんか?

負担のかかるポ-ジング等は、ありませんので安心してヨガを楽しみましょう



ご自分の予定にあわせた、個人レッスンや出張も承ります。

ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせくださいね  



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



こんにちは。 なごみヨガ ゆきです。

ブログの更新もなかなかできず、あっという間に5月になりました。

先日の関市生涯学習の講座の件は、後期に延期となりました。

応募してくださった皆様、また8月頃に広報で募集されると思いますので、

よろしくお願い致します。


さて、天気が良くても外出が難しい中、ストレスで体調を崩してる方も見えるみたいです。

今は、オンラインでできるものが沢山あるので、日頃できなかったことを、

楽しみながら、やってみるのも良いかもしれません。

時々太陽の光をあびて、軽く運動をするだけでも違いますよ


5月のスケジュ-ルのご案内です

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和みのヨーガレッスン 

5月31日まで個人レッスンのみと致します。

予約のある場合のみ、開催致しますので、少し体を動かしたい方は、

個人レッスンのご予約をお願いいたします。

アルコ-ル消毒と換気対策を致します。


ゆったりとしたヨガで気分転換してみませんか?

負担のかかるポ-ジング等は、ありませんので安心してヨガを楽しみましょう


ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください  



岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市・可児市からも来て頂いています

なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           



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