岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者向けでかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

日々のつぶやき

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

昨日は ”谷汲もみじまつり” に行ってきました。

あちこちでもみじ祭り開催されてますね~。
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天気も良かったので、大勢の人が・・・。

なので駐車場にたどり着くまで大渋滞

いつもは、ひっそり静かな感じなのが、屋台やフリ-マ-ケットがあり、

賑やかでした~。

娘とよもぎ餅入りのぜんざいを ”美味しそう~” と途中食べつつ、

紅葉も楽しみながら、お参りをしてきました。

久しぶりの谷汲楽しかったです



心と身体をゆるめる和みのヨ-ガレッスン・乳がんリハビリヨガについて、

ご予約または、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください。

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています


なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


中農病院の近く西本郷通に9月にオ-プンした CRAM BONに行ってきました~。

べーカリー&カフェのお店です。市役所に行くたびに入ってみたいなぁと思いつつ、

いつも駐車場が混みこみ・・・・・ 

なので通り過ぎていましたが、昨日は、カフェがお休みだったので、

やっと入ることができました


店内は女性客が多く、パンだけでなく、シュークリームやマカロン

などもありました。 売り切れてたのかパンの種類が少なくて残念!!
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明太子のパンが美味しかったですよ~

今度はカフェに行きたいと思います。

オススメパンがありましたら、レッスンの時に教えて下さいませ(笑)


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      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんばんは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


関のインタ-から近く、マ-ゴの西に新しく総合施設が本日オープン

ということでマ-ゴウエストオープニングイベントに行ってきました~


3000人でコカ・コーラ乾杯、ハワイ旅行などが当たる公開抽選会、

餅まき大会があるということで、雨の中沢山の人が集まっていました。

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事前に配られていた参加権と引き換えにコカコ-ラと紅白のお餅を頂きました

餅まき大会も、大盛況でしたよ~。

私は参加してませんが、見てるだけでも中々迫力あります(笑)

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ドンキホ-テに夜行ってきましたが、買い物かごいっぱいのお客さんたちで、

あふれていました。しばらくの間はこんな状態が続くのでしょうね~。


ということで、もしかしたらヨガレッスンにお越しの際は道が混雑しているかも

しれませんので、少し時間に余裕をもってお越しくださいね~。



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駐車場はあります。




こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。



秋は収穫の季節です。美味しいものも沢山ありますよね~。

先日は家で栗を塩ゆでして食べました

大好きな栗きんとんや栗スイ-ツも頂いて嬉しい私です


娘が ”おばあちゃんからさつまいもを沢山もらったから” 

と昨日作ってくれた ”お芋のスイ-ツ” です。

可愛くチョコペンで顔がかいてあります

甘味が控えめでとってもおいしかったですよ~。

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家で作ると、甘さ控えめで素材の味を楽しめるのも良いですね。

これからの季節は、身体が寒さに強くなるように、蓄える力が

強くなってきます。


特に冷え性の方は、冷たいものは控えて身体を温める食べ物・飲み物を取

るようにしましょう。果物も食べ過ぎないように要注意ですよ~。

身体を温めて、風邪など引かないように気をつけてくださいね。



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駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


私も入会してます社団法人日本アロマホスピタリティのアロマケアの勉強会のご案内です

 

「支える人のアロマテラピーとその手~役に立つフットケア~」

 

講師は八ヶ岳フォレストウインド 清水真由美先生

 

清水先生は、以前、緩和ケア病棟のボランティアでの勉強会で、

ハンドトリートメントのレッスンをしてくださいました。


 

サロンでのセラピストさんの役割の中で必要なこと、セラピストさんの立ち位置や

先生が20年のアロマ人生で培われてきた経験と知識と感覚を今回のセミナーでは
発信していただけるとのこと。

 

フットケアも様々なシーンで役立つコツを伝授くださる予定です

 

今回も患者さんや利用者様、そしてお客様の心に響くケアのコツなども体験できる

貴重な機会になると思います

 

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セミナー詳細

 

☆11月23日(祝)

☆13時開場 

☆セミナー時間 13時30分~16時30分まで(質疑応答含め16時45分)

 

☆場所

ウインクあいち  1007号室 愛知県産業労働センター WINC AICHI

 

☆会費

会員様:5000

非会員様:6000(当日の入会で500円引きです)

 

 

お申込みは

レスプリハーブ 小野木 まで

お問合せ欄に「社団セミナー参加」

とお書きください。

 

なお、セミナー後に先生との懇親会も行います。

ご希望の方はお申込み欄にその旨お書き添えください。

 


気になった方、是非参加してみてくださいね~。


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駐車場はあります。

 

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