岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

乳がん経験者さんの為のヨガ

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


メディリードとキャンサーペアレンツが共同で行った

がんに関するコミュニケーション実態に関する調査結果で


自身のがんについて伝えた相手は、男性は女性に比べて「職場の上司・同僚」
女性は男性に比べて「子供」のウエイトが高い。
 

がんに関する相談相手として、男性は女性に比べ「医師」が女性は男性に
比べて「がんを患っている方や仲間」「友人や知人」に相談するウエイトが高い。


とでてましたが、なるほどなぁと思いました。

女性のほうが男性と比べて、世間とのつながりを求めたり、

積極的に情報を取りいれようとする外側にむかうのに対して、

男性は自分の内にとどめてしまうようなところが見えます。


女性は話すことでストレス発散!!ですから、

男女の考え方の違いが出てるかもしれませんね~。
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キャンサ-ペアレンツ
とは、

2016年に西口洋平さんが子供を持つがん患者同士が出会うことが

できるコミュニティサービスとしてつくられたものです。


こどもをもつがん患者さんが、同じ境遇の方を検索できてつながれる

インターネット上のピア(仲間)サポート サービスです。

自分の体の状態

先の見えない不安や恐怖

子供にどうやって伝えようか・・・

悩みは尽きませんよね。


キャンサー ペアレンツでは

沢山の同じような仲間がいるので、悩みを吐き出すことで

ヒントをもらったり、励ましてもらえます。

がん患者の方が前向きになること。

そして、がんになっても生きやすい社会を実現すること。


こどものいるがん患者さんで気になる方は

こちらで登録できます。


必要な人に届きますように





乳がん経験者向け・やさしいヨガレッスンについて、ご相談、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


大阪の乳がんリハビリヨガ指導者養成講座で、

ご一緒させて頂いた はるみさんが

レッスン告知の際に使えるピンクリボンマークをデザインしてくれました

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女性のしなやかさや、優しい曲線的なイメージと、ヨガのYの字が重なりました。

その Y に沿うように、ピンクリボンをかけたロゴです。

手描きのロゴは、世界に一つ。描いた瞬間だけに生まれるカタチ。

それは命の誕生とちょっと似ている気もしています。

描いてみると、柔らでポップな感じもあって、ヨガを楽しむ女性の気分にも近い気がしました。

全生命の尊さに敬意を表し、乳がんリハビリヨガの時に、このロゴを掲げます。



とっても素敵ですよね~はるみさんの思いが伝わってきます

乳がんリハビリヨガの普及活動に使う方ならフリーでお使いくださいとの

ことなので、私もレッスンのときに使わせて頂きますよ~。


こんなヨガがあること沢山の人に知ってもらえて、それが

あたりまえな世の中になると嬉しいですね。



京都や金沢で乳がんリハビリヨガのレッスンを探している方はぜひ

はるみさんに、お問い合わせくださいね。

http://yogapd.com






乳がん経験者向け・やさしいヨガレッスンについて、ご相談、ご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


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      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

乳がん体験者の会PiF(ぴふ)さんからのお知らせです。


第3回PiF in 神奈川【乳房再建って、どうするの?】 開催のご案内でございます。

かながわ乳房再建センター長茅野医師による乳房再建講演会と
乳がん体験者さまのためのおしゃべり会& 体感会を開催いたします!

【日時】2017年3月4日(土)
     14:00~16:20
    (受付13:45より)
       

 【場所】南大和病院 会議室
  〒242-0015 神奈川県大和市下和田1331番2号
   小田急江ノ島線 高座渋谷駅 東口下車 徒歩7分
   http://www.minamiyamato-hosp. or.jp/access/index.html


【プログラム】

 乳房再建のお話
   ~南大和病院・茅野修史先生にご講演いただきます~
    かながわ乳房再建センター長

 ほっこりタイム
    ~それぞれの乳がんストーリー~
     お菓子を頂きながらほっこりお話ししませんか。

 体感会 実際どうなの?
     ~お胸に触れてみよう!
      インプラントの場合、自家組織の場合~

 【参加費】 500円 ※当日お支払いください。

 【対象者】 女性乳がん体験者様限定 (定員約20名様)

 【お申込み】 以下メールアドレスに①②③を
       ご連絡を頂きお申込みください。

 ①お名前
 ②乳がん体験者であること
 ③当日ここが聞きたい!
    ↓ 
  乳がん体験者の会PiF in 神奈川
  e-mail:pif.on.east@gmail.com

詳しくはブログ↓
http://ameblo.jp/toukai-brs/ entry-12245663130.html


早めのお申込みをお待ちいたしております!
最後までご覧いただきありがとうございます。

乳がん体験者の会PiF(ぴふ)の木全さん、坪内さんは勉強熱心な心強い方達なので気になる方は是非参加してみてくださいね

私自身は乳房再建はしてませんが、必要な人に届きますように



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電話番号 : 080-3651-8946

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 
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乳がん経験者さんのためのヨガ教室を4月からはじめます


毎月 第1と第3の土曜日(変更するときもありますので各月のレッスンをご確認ください)
        
    4月は1日と22日になります。


時 間  10時15分~11時30分   


料 金  1,500円(税込)


持ち物   ヨガマット・タオル・飲み物・5本指ソックス(あれば)

定 員  6名(先着順ですので、お早めにご連絡ください)



がんばらない   くらべない  できるところまで

リハビリの為に・・・・気分転換に・・・・。

ゆったりと身体をゆるめていきますので安心してヨガを楽しみましょう


乳がんリハビリヨガが全国に広まると嬉しいですね~。

乳がんリハビリヨガを迷ってる方はこちらもどうぞ。



乳がん経験者向けヨガレッスンで心配事やご質問のある方は、

お気軽にお問い合わせください

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com


【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。






こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

今日は各務原市にある マノマノ さんで、ヘナトリ-トメントをしてきました


治療後、つるつる頭から髪が生えだしたときに、ストレ-トだった髪はくるくるパ-マ頭に。

皆さん、くるくる頭になるか、白髪頭になるかと言われてましたが、私はくるくるに。

白髪はあまりなかったのですが、チラホラと。

病院の先生から白髪染は1年はやめてくださいと言われてたし、どうしょうかなぁと悩み

ヘナにたどり着きました。
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ヘナは白髪染だけでなく、頭皮を守ってくれて髪を元気にしてくれると聞き、マノマノさんへ。

白髪はオレンジ色に染まりますが、私はとっても気に入っています。

自分の髪の色で、それぞれ色が微妙に変わり、この色にして欲しいということは、

できないけれど、それもまた良いなぁ~と思ってます。

それに、くるくるだった髪がずいぶんとスト-レ-トに戻ってきました

髪も肩までのびましたし・・・。


ヘナトリ-トメント前のデコルテから肩首のオイルトリ-トメントも、

すごく気持ちが良くて、本当にオススメです


髪に不安のあるかた、是非マノマノさんに相談してみてください。

ヘナ以外にも、オイルトリ-トメントもありますよ~。


今日はゆっくりとヘナを浸透させつつ、読書を楽しみます




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