こんばんは。
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
今日は、和みのヨ-ガとバッチフラワ-の体験会でした。
まずは、1人で行う和みのヨ-ガソロワ-クを。
筋肉を緊張させているストレスを手放し、血液・リンパ・気の流れを良くしていきます。
が特徴です。皆でゆるゆると楽しんでいつまでも元気で仲良く
なれるものです。家族でやりあっこするのもオススメです
ヨガのあとは、バッチフラワ-体験です。
自分の感情に向き合うレメディのお話を、わかりやすく教えて頂けるので、
毎回新しい発見があって、とても楽しいです。
私は今の時期ぴったりなレメディの中から、マイボトルを作成しました
次回は母として、子供や家族を心配するときのレメディのお話になります。
自分にとって、最高の癒し手は、自分自身です
乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-
ゆきです。
今日は、和みのヨ-ガとバッチフラワ-の体験会でした。
まずは、1人で行う和みのヨ-ガソロワ-クを。
筋肉を緊張させているストレスを手放し、血液・リンパ・気の流れを良くしていきます。
続けて、2人で行う和みのペアワ-クは、
”やってもらう人は気持ちよく、やってあげた人はより健康に”が特徴です。皆でゆるゆると楽しんでいつまでも元気で仲良く
なれるものです。家族でやりあっこするのもオススメです
ヨガのあとは、バッチフラワ-体験です。
自分の感情に向き合うレメディのお話を、わかりやすく教えて頂けるので、
毎回新しい発見があって、とても楽しいです。
私は今の時期ぴったりなレメディの中から、マイボトルを作成しました
次回は母として、子供や家族を心配するときのレメディのお話になります。
自分にとって、最高の癒し手は、自分自身です
バッチフラワ-と和みのヨ-ガで、心と身体を自分自身で整えていきましょう。
あなたらしく輝くための一歩になると嬉しいです
次回4月16日(火)に、バッチフラワ-と和みのヨ-ガコラボ体験会をします。
(毎月1回開催してます。4月に都合が悪い方は5月28日にどうぞ)
初めての方も参加して頂けますので、気になる方は、是非お越し下さいませ。
心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細はこちらです。
お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。
心と身体をゆるめるやさしいヨガレッスンを開催しています。
個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。
個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(3月は16日午前のレッスンです。)
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
あなたらしく輝くための一歩になると嬉しいです
次回4月16日(火)に、バッチフラワ-と和みのヨ-ガコラボ体験会をします。
(毎月1回開催してます。4月に都合が悪い方は5月28日にどうぞ)
初めての方も参加して頂けますので、気になる方は、是非お越し下さいませ。
心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細はこちらです。
お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。
心と身体をゆるめるやさしいヨガレッスンを開催しています。
個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。
個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(3月は16日午前のレッスンです。)
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。
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