こんばんは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


先日からお伝えしてます、和みカルタですが、

レッスンの後に皆様に2~3枚引いて頂いてます


左手は、右脳につながり潜在意識を反映していますので、

「今、私に必要な手当てはなんですか?」 と左手で引くとその時に自分に必要な手当てを教えてくれます。
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引き終わった後で、皆さんとシェアしますが、それぞれ思い当たる事があったり、

自分で気が付かない部分で、お知らせを頂いたりと、楽しいですよ~

やさしく、自分に触れることで、ゆっくりと心と身体をゆるめていきます。

ヨガは、はじめて、身体がかたい、運動が苦手・・・・

でも少し身体を動かしてみたいなぁと感じてる方は、

お気楽なゆるゆるヨガですので、安心してお越しくださいね。

どんなヨガか試してみたいという方は、体験レッスンはこちら です。 


乳がんリハビリヨガ・個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

     
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なごみヨガ

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