乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-ゆきです。
和みのヨ-ガでは、
”ここにこんなストレスがついている”と認識し、心と身体のバランスをとっていくと、
自立神経が正常に戻り、ホルモンバランスも整っていきます。
運動苦手や人見知りさんでも大丈夫ですよ~。
一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、はじめてみませんか
7月のレッスンは
土曜日は 7月6日と20日です。
時 間 火曜日 10時30分~11時30分
土曜日 14時30分~15時30分
料 金 1,000円(税込)
持ち物 ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~
お子様連れや妊婦さん(安定期に入ってましたら、大丈夫です。)もどうぞ。
7月9日(火)には、感情に働きかけるバッチフラワ-とのコラボ体験会をします。
心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細はこちらです。
お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。
個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。
個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(6月は15日午前のレッスンです。)
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています
なごみヨガ
電話番号 : 080-3651-8946
メールアドレス : tubasa0109@icloud.com
ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ
【アクセス】
住所 : 岐阜県関市倉知3027−1 2階
(関インタ-から車で5分)
駐車場はあります。