岐阜県関市のヨガレッスン|乳がん経験者でもかんたん・やさしい

2014年にトリプルネガティブ乳がんに。術後リハビリではじめたヨガのインストラクタ-になりました。がんばらない、ゆったりとした癒しのヨガと乳がん経験者さんの為のヨガで元気をお届けします♪だれでもできる!!かんたん・やさしいヨガ教室~

2019年02月

こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


昨日は、和みのヨ-ガとバッチフラワ-の体験会でした。

今回は、いつものマットでのヨガではなく、イスでの和みのヨ-ガ。
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キッチンや、ちょっと時間があるときにも出来るので、ヨガなんて無理~と

思っている方にも、簡単に身体をゆるめて頂けます。

イスでのヨガの後は、マットでのペアワ-クで、さらに身体をゆるめます。

これをお互いにすると、自分の目で確認してもらえるので、

とっても楽しいですよ。

ヨガのあとは、バッチフラワ-で、今の自分の感情を見つめます。
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今の気持ち、心の状態にあったものを38種類のフラワ-レメディから選びます。

自分のボトルは、プラクティショナ-が選んだものではなく、

自分が納得したボトルにするための調整をしていきます。

マイナスだと思うことが、違う視点から見れば強みであったりします。

皆さん、私はコレかなぁ~と悩みつつ選ばれていましたよ~


自分にとって、最高の癒し手は、自分自身です

バッチフラワ-と和みのヨ-ガで、心と身体を自分自身で整えていきましょう。

あなたらしく輝くための一歩になると嬉しいです

次回3月12日(火)に、バッチフラワ-と和みのヨ-ガコラボ体験会をします。
(4月は16日を予定しています。3月に都合が悪い方は、こちらで)

新学期や変化の時期に使いやすいレメディのお話になりますが、

初めての方も参加して頂けますので、気になる方は、是非お越し下さいませ。

心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細は
こちらです。

お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。



個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(3月は16日午前のレッスンです。)                         
            
            
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

なごみヨガ


電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           










こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。


和みのヨーガレッスンのお知らせです。

誰でも簡単に、自分自身で身体を緩める、自然治癒予防整体ヨガ。

春に向けて、一緒にゆるゆるとやさしいヨガを、はじめてみませんか
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3月のレッスンは

火曜日は、3月5日・19日・26日     
            
土曜日は 3月2日と16日です。
           

        
        
        
        
       
時 間 火曜日  10時30分~11時30分

       土曜日  14時30分~15時30分


料 金  1,000円(税込)         
        
       
持ち物  ヨガマット(あれば)・タオル・飲み物        
        
レッスンの最後には、和みカルタをひいて頂きますよ~  

お子様連れ、妊婦さん(安定期に入ってましたら、大丈夫です。)もどうぞ。


3月12日(火)には、感情に働きかけるバッチフラワ-とのコラボ体験会をします。

心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処してくれるバッチ。詳細は
こちらです。

お子様連れでの参加希望の方は、お問い合わせ下さいね。



個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
       
*乳がんリハビリヨガレッスンはこちら です。(3月は16日午前のレッスンです。)                         
            
            
            
            
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市・犬山市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。

こんにちは。

和みのヨ-ガ、カラーdeサンキャッチャー®認定講師の ゆきです。


サンキャッチャ-のワ-クショップをはじめます

ハンドメイドに興味はあっても、不器用だし・・・と思ってる方も大丈夫です。
細かな作業は、講師が行いますので、キラキラビーズを選ぶ楽しさと、
カラーセラピーによる癒しを感じてくださいね

サンキャッチャーとは?

太陽を捕まえるもの。
高品質のクリスタルパーツのプリズム効果によって、
お部屋にたくさんの虹を広げるインテリア雑貨です。

シュタイナー教育でも子供の五感を高めるためのルーツとして使われています。

カラーdeサンキャッチャー®ワ-クショップは、


カラーセラピーとサンキャッチャーの手作り講座を独自に融合させたワークショップです。

カラーセラピーとは?

直感で選ぶ色には意味があります。
自分自身でも気が付かない心の中や、自分自身の変化などを教えてくれます。

色からのメッセージを受け止めて、自分自身をみつめるきっかけづくりや、
これからの自分の進む方向へ


ワイヤーに色鮮やかなビーズを通していく簡単な作業は、
小さな子供から、さまざまな年代の方に幅広く楽しんで頂けます。

あなただけのオリジナル、玄関などに飾ってみませんか

プレゼントにしても、素敵ですよ。
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幼稚園や小学生のお子様の参加もできますが、お子様のみのご参加はご遠慮ください。


所要時間  

1時間30分


参 加 費
      

ストラップ(15cm)
1,000円~

ミニサンキャッチャー(15cm)
2,000円~

窓辺用サンキャッチャー(長さ30cm)
3,000円~

(材料費含、金属パ-ツなどオプション有ります)

                 

ワークショップの日程は、


随時日程リクエスト開催しています。
出張も承ります。子供会や子育てサ-クル、学校や高齢者福祉施設等、
各種イベントもご相談下さいね。


カラーdeサンキャッチャー®本校はこちら




心と身体をゆるめる和みのヨーガレッスンを開催しています。
ご予約、ご質問のある方は、 お気軽にお問い合わせください

お子様連れでも大丈夫です。(妊婦さんも安定期に入ってましたら、参加できます)

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           


こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 


最近お問い合わせが多いので、

あらためて、和みのヨ-ガのレッスン内容についてです。

自分で手当てをするソロワークと、
ペアでお互いを手当てするペアワークを
両方行い、心と身体をゆっくりと緩めていきます。
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和みのヨーガとは、

http://nagominoyo-ga.com/index.html

(和みのヨ-ガ公式サイト)

カラダがかたい方も、心身の不調を抱えている方も、飽きっぽい方も、ムリなく続けていくことができる

頑張らない
張り切らない
比べない

かんたんなことを
たのしみながら
つづけることで

健康で
より美しく
より自由になれる
誰にでもできる世界で一番「ラク」なヨーガです。

からだが変われば心が変わる
心が変われば人生が変わる
あなたがあなたの人生の主人公

一緒にゆるゆると自分自身で、身体を整えることを楽しみましょう

レッスンは毎週火曜日と、第1・第3土曜日です(各月のレッスン日をご確認ください)

お子様連れ、妊婦さん(安定期に入ってましたら、大丈夫です。)もどうぞ。



個人レッスン・出張もしていますので、お気軽にお問い合わせください。        

個人レッスンご希望の方はこちらをご覧ください。
       
                         
岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

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住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           




こんにちは。

乳がん経験者さんの為のヨガ 和みのヨーガインストラクタ-

ゆきです。 

生命の樹研究家の小西温子先生がレノンリー先生とコラボして行うワークショップが名古屋で開催されます。

生命の樹・カバラにピンときた方は、ぜひご参加くださいね~ 


【日程】 3月10日(日)


 9:30〜12:00 温子先生による生命の樹WS 

 温子先生のブログはこちらです

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①受け取りの生命の樹 生命の樹で意識の設計図をつくるワーク 22日間のワークの実践をして、春分の準備をします。

②受け取りのワーク(ジェネシスワーク) 空間から答えを受け取るワーク 思考を使わずにハートの叡智を使うことを実践します。 普段からしっかり受け取っていることを実感でき、自分を信じられるようになります。

③統合のワーク(パーツワーク) 魂(光)から切り離された人格と適切な関係を結ぶことを実践します。 心の奥深くにいる自分自身とつながることで、エネルギーを方向づけることができます。

 

13:00〜16:00 レノンリー先生による武術WS 

 

レノンリー先生のホームページはこちらです

日本の叡智、禊祓や結びについて、身体に答えを聴く方法など。 カバラを身体で理解するWSです。

 
17:00〜19:00 懇親会  赤から名古屋本店 

 

【場所】 愛知県 名古屋市西区 那古野2-18-17

     フローレンスさくら名駅 2階 (名古屋駅から徒歩7分)

 

【定員】 WS25名 懇親会は20名−WS参加者のみとさせていただきます。

 

【受講料(税込)】WS25000円、懇親会5000円(飲み放題・当日現金でお願いします)

 

【お申込み期限】 3月4日(月)

 

【お持ちもの】筆記用具、色鉛筆、カラーペン、飲み物

※昼食は各自ご持参いただくようお願い致します。

※受講料のお振込の完了をもって、お申込み完了とさせていただきます。

お申込みは、名古屋のエネルギ-筋肉整体師の亜紀さんまで、お願いいたします。


あなたの人生の青写真を受け取ることができる、生命の樹のカウンセリングはなごみヨガで受けられます。

気になる方は、こちらからどうぞ



心と身体をゆるめる和みのヨ-ガ、生命の樹のカウンセリングの
ご予約、ご質問のある方は、お気軽にお問い合わせください

岐阜市・各務原市・美濃市・美濃加茂市からも来て頂いています

                      
なごみヨガ

電話番号 : 080-3651-8946

メールアドレス : tubasa0109@icloud.com            

ご予約・お問い合わせは
こちらからどうぞ

【アクセス】

住所 : 岐阜県関市倉知3027−1   2階
      (関インタ-から車で5分)


駐車場はあります。           

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